durchatmen - eine kurze Pause von den eigenen Aktivitäten machen, um sich zu entspannen . aufatmen, ausruhen, atmen.
Was bedeutet durchatmen?
Definitionen für eine Verschnaufpause. Verb. eine kurze Pause von seinen Aktivitäten machen, um sich zu entspannen. Synonyme: atmen, zu Atem kommen, ausruhen.
Woher kommt der Begriff Verschnaufpause?
Ursprung von „Take a Breather“
Breather im Sinne von Ruhen, um wieder zu Atem zu kommen, entstand in den frühen 1900er Jahren Davor hatte es die wörtliche Bedeutung von jemandem, der atmet, der bis in die Zeit vor 1600 zurückreicht. In den 1800er Jahren hatte es eine andere Bedeutung, eine Übung, um eine schnellere Atmung zu fördern.
Wie verschnaufst du?
Atme
- Setz dich aufrecht in deinen Schreibtischstuhl.
- Atme durch die Nase, bringe deinen Atem ein und aus und erlaube deinem Bauch, sich beim Einatmen nach allen Seiten auszudehnen.
- Entspanne dich beim Ausatmen und spüre, wie dein Atem passiv durch deine Nase ausströmt.
Was bedeutet eine Verschnaufpause?
1: einer, der atmet. 2: eine Aktivitätspause zur Erholung oder Entspannung. 3: eine kleine Entlüftung in einem ansonsten luftdichten Gehäuse.
