Rauchen verursacht zunächst Heiserkeit, die bis zum Stimmverlust führen kann – bis hin zur chronischen Kehlkopfentzündung. Rauchen kann auch zu anderen schweren Erkrankungen führen, die den Hals und die Stimme beeinträchtigen. Zum Beispiel steigt das Risiko für Kehlkopfkrebs bei Rauchern.
Warum bekommen Raucher heisere Stimmen?
Für Menschen, die rauchen, besteht die unmögliche Mission ihrer Immunzellen darin, Tabakrauchchemikalien zu eliminieren. Dieser Prozess führt zu einer chronischen Laryngitis, die mit anh altenden Entzündungen, Schwellungen der Stimmbänder und häufig mit Stimmverlust oder Heiserkeit einhergeht.
Wie wird man eine heisere Stimme vom Rauchen los?
Einige Methoden zur Selbstbehandlung können Ihre Stimme entlasten und reduzieren:
- Feuchte Luft einatmen. …
- Ruhe deine Stimme so gut wie möglich aus. …
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Austrocknung zu vermeiden (vermeiden Sie Alkohol und Koffein).
- Befeuchte deine Kehle. …
- Hören Sie auf, Alkohol zu trinken und zu rauchen, und vermeiden Sie den Kontakt mit Rauch. …
- Räuspern Sie nicht.
Kann Ihre Stimme nach dem Rauchen heilen?
Behandlung und Vorbeugung der Raucherstimme
Die Stimmbänder können schnell heilen, aber Sie müssen die Reizung des empfindlichen Gewebes stoppen. Jedes Mal, wenn Sie eine Zigarette anzünden, verursacht der Rauch mehr Reizungen – was zu einer anh altenden Entzündung führt, die bleibende Schäden verursachen kann.
Woher wissen Sie, ob Sie Ihrer Stimme schaden?
Was sind die Symptome einer Stimmschädigung?
- Schmerz, der indirekt zu einer Veränderung des Tonfalls oder der Stimmqualität führt;
- Halsschmerzen;
- Krächzen;
- Spannung, die zu einer Veränderung der Sprachqualität führt;
- Beschwerden beim Sprechen;
- tiefere Tonhöhe der Stimme;
- brechende Stimme;
- Verlust des Stimmumfangs;
