Das meiste Eisen Ihres Körpers befindet sich in dem Hämoglobin Ihrer roten Blutkörperchen, die Sauerstoff in Ihren Körper transportieren. Überschüssiges Eisen wird in Ihrer Leber gespeichert und von Ihrem Körper verwendet, wenn Ihre Nahrungsaufnahme zu niedrig ist.
Wo wird Eisen hauptsächlich im Körper gespeichert?
Ungefähr 25 Prozent des Eisens im Körper werden als Ferritin gespeichert, in Zellen gefunden und zirkulieren im Blut Der durchschnittliche erwachsene Mann hat ungefähr 1.000 mg gespeichertes Eisen (reicht für etwa drei Jahre), während Frauen im Durchschnitt nur etwa 300 mg (reicht für etwa sechs Monate) haben.
Welcher Körperteil nimmt Eisen auf?
Die Aufnahme des meisten Eisens aus der Nahrung erfolgt im Zwölffingerdarm und proximalen Jejunum und hängt stark vom physikalischen Zustand des Eisenatoms ab. Bei physiologischem pH liegt Eisen im oxidierten Eisen(III)- (Fe3+) Zustand vor. Um absorbiert zu werden, muss Eisen im Eisen(II)-Zustand (Fe2+) vorliegen oder durch ein Protein wie Häm gebunden werden.
Warum wird Eisen in der Leber gespeichert?
Bei einem Eisenüberschuss erhöht die Leber die Eisenspeicherung und schützt andere Gewebe, nämlich das Herz und die Bauchspeicheldrüse, vor eiseninduzierten Zellschäden. Ein chronischer Anstieg der Eisenspeicher in der Leber führt jedoch zu einer übermäßigen Produktion reaktiver Sauerstoffspezies und zu Leberschäden
Was sind die Symptome von zu viel Eisen?
Symptome
- Müdigkeit oder Erschöpfung.
- Schwäche.
- Gewichtsverlust.
- Bauchschmerzen.
- hoher Blutzuckerspiegel.
- Hyperpigmentierung oder die Haut verfärbt sich bronzefarben.
- Verlust der Libido oder des Sexu altriebs.
- bei Männern Verkleinerung der Hoden.
