Einseitige diffuse oder lokalisierte Vergrößerung des Sternocleidomastoideus-Muskels (SCM) ist ein Ereignis, das häufig im Säuglings alter beobachtet wird und im Volksmund als "Sternocleidomastoideus-Tumor" bekannt ist. Der Zustand, der normalerweise mit oder ohne Physiotherapie spontan abklingt, ist aufgrund eines Hämatoms nach einer schwierigen Geburt
Wie behandelt man einen geschwollenen M. sternocleidomastoideus?
Denken Sie darüber nach, sich einmal pro Woche massieren zu lassen Dies kann helfen, Muskelverspannungen und Stress abzubauen, obwohl die Ergebnisse möglicherweise nur von kurzer Dauer sind. Sie können sogar 10 Minuten pro Tag eine Selbstmassage an Kopf, Nacken und Schultern durchführen. Sie können auch alternative Therapien wie chiropraktische Akupunktur anwenden.
Was ist Sternocleidomastoideus-Syndrom?
Ein akuter oder chronischer Zustand von Nackensteifigkeit mit verminderter Beweglichkeit (insbesondere Rotation), manchmal gefolgt von Nackenschmerzen und/oder Schmerzen in vom Nacken entfernten Körperbereichen (Augen, Schläfen, Rachen, Ohren, Nase, Schultern…), Übelkeit, Tinnitus, Schwindel, Torticollis.
Was verursacht einen engen Sternocleidomastoideus?
Einige Ursachen für sternocleidomastoide Schmerzen sind: einen schweren Gegenstand tragen, wie ein Kind oder einen Rucksack, in einer ungünstigen Position. schlechte Körperh altung, zum Beispiel, wenn eine Person lange Tage über einen Computer gebeugt verbringt oder sich den Nacken anstrengt, um Dinge im Garten zu erreichen.
Wie lange hält der SCM-Schmerz an?
Diese Gesichtsempfindungen wurden oft von einem Schwindelgefühl, Halsschmerzen beim Schlucken, Zucken des linken Augenlids und übermäßigem Tränenfluss auf der gleichen Seite begleitet. Sie beschrieb diese Symptome als intermittierend, von Minuten bis zu einigen Stunden am Stück andauernd, mit einer Häufigkeit von drei bis zwölf Episoden pro Woche.
