Während deiner Periode ist es normal, dass du drei bis fünf Pfund zunimmst, das nach ein paar Tagen der Blutung verschwindet. Es ist ein körperliches Symptom des prämenstruellen Syndroms (PMS). PMS umfasst eine Vielzahl von körperlichen, emotionalen und Verh altenssymptomen, die Frauen mehrere Tage bis zwei Wochen vor ihrer Periode betreffen.
Wie viel Gewicht nehmen Sie vor Ihrer Periode zu?
Es ist oft normal ungefähr 3-5 Pfund kurz vor der Periode zuzunehmen. Sie werden dieses Gewicht in einer Woche nach der Menstruation verlieren. Diese Blähungen und Gewichtszunahme sind auf hormonelle Schwankungen und Wassereinlagerungen zurückzuführen.
Wie viele Tage vor deiner Periode nimmst du an Wasser zu?
Prämenstruelle Wassereinlagerungen werden wahrscheinlich durch Hormonschwankungen verursacht. Auch Ihre Ernährung könnte eine Rolle spielen. Bei den meisten menstruierenden Frauen treten Symptome wie Blähungen ein bis zwei Tage vor dem Beginn ihrer Periode auf.
H alte ich Wasser vor meiner Periode zurück?
Wassereinlagerungen (auch Ödeme genannt) treten auf, wenn sich Flüssigkeit in Ihrem Körper ansammelt. Einige Frauen bemerken jeden Monat vor ihrer Periode Wassereinlagerungen. Hormonstörungen und die Ernährung einer Frau können zu prämenstruellen Wassereinlagerungen führen.
Haben Sie vor der Periode zugenommen?
Es ist normal, dass Sie vor Ihrer Periode drei bis fünf Pfund zunehmen, und diese Gewichtszunahme verschwindet normalerweise ein paar Tage nach Beginn Ihrer Periode.
