Massage ist die Manipulation der weichen Gewebe des Körpers. Massagetechniken werden üblicherweise mit Händen, Fingern, Ellbogen, Knien, Unterarmen, Füßen oder einem Gerät angewendet. Der Zweck der Massage ist im Allgemeinen die Behandlung von Körperstress oder Schmerzen.
Was ist der Unterschied zwischen einer therapeutischen Massage und einer Tiefengewebsmassage?
Therapeutische Massage muss keine unerträglichen oder unerträglichen Schmerzen verursachen, um Ergebnisse zu erzielen. Die Deep Tissue Massage ist eine Massageform, die auf die tieferen Gewebestrukturen der Muskeln und Faszien, auch Bindegewebe genannt, abzielt.
Was können Sie von einer therapeutischen Massage erwarten?
Massagetherapie-Sitzung
Abhängig von Ihren Bedürfnissen massiert der Masseur entweder den gesamten Körper (außer privaten Bereichen) oder nur bestimmte Bereiche, die Aufmerksamkeit benötigen, wie besonders verspannte Muskeln. Denken Sie daran, normal zu atmen. Die Tischmassage dauert in der Regel zwischen 30 und 90 Minuten.
Woraus besteht eine therapeutische Massage?
Der Therapeut kann während Ihrer Behandlungssitzung verschiedene Techniken anwenden. Je nach Ausbildung können sie Tiefengewebsmassage, myofasziales Release, Triggerpunktarbeit, verschiedene Bewegungstherapien oder passiv-resistive Dehnungstechniken. integrieren.
Was ist der Unterschied zwischen Massagetherapie und therapeutischer Massage?
Während Entspannungsmassagen eine Wohltat für den Körper sind, zielt eine therapeutische Massage darauf ab, chronische Erkrankungen und Muskelschmerzen zu lindern.
