Bei oraler Einnahme: Niacinamid ist für die meisten Erwachsenen WAHRSCHEINLICH SICHER, wenn es in den empfohlenen Mengen eingenommen wird Im Gegensatz zu Niacin verursacht Niacinamid keine Hitzewallungen. Niacinamid kann jedoch geringfügige Nebenwirkungen wie Magenverstimmung, Blähungen, Schwindel, Hautausschlag, Juckreiz und andere Probleme verursachen.
Ist es sicher, 500 mg Niacinamid pro Tag einzunehmen?
Niacin in Form von Nicotinamid hat weniger Nebenwirkungen als Nicotinsäure. Bei hohen Dosen von 500 mg/Tag oder mehr kann Nicotinamid jedoch Durchfall und leichte Blutergüsse verursachen und Blutungen aus Wunden verstärken. Noch höhere Dosen von 3.000 mg/Tag oder mehr können Übelkeit, Erbrechen und Leberschäden verursachen.
Ist die Einnahme von Niacinamid gut für Sie?
Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3 (Niacin), die eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und der Zellgesundheit spielt. Es kann Vorteile in Bezug auf Hautpflege und Hautkrebs sowie chronische Nierenerkrankungen und Typ-1-Diabetes bieten. Niacinamid gilt allgemein als sicher mit wenigen Nebenwirkungen bei angemessener Dosierung.
Was bewirken Niacinamid-Pillen?
Niacinamid (Nicotinamid) ist eine Form von Vitamin B3 (Niacin) und wird zur Vorbeugung und Behandlung von Niacinmangel (Pellagra) verwendet. Niacinmangel kann Durchfall, Verwirrtheit (Demenz), Zungenrötung/-schwellung und Abschälen roter Haut verursachen.
Ist Niacinamid sicher für den täglichen Gebrauch?
Da es von den meisten Menschen gut vertragen wird, Niacinamid kann täglich zweimal täglich verwendet werden Es wirkt zu jeder Jahreszeit, obwohl es im Winter bei Kälte besonders praktisch ist, trockenes Wetter und häufige Nutzung der Zentralheizung. Verwenden Sie es im Vorfeld vor Beginn Ihrer Retinol-Kur und auch parallel dazu.
