Lebensmittel, die Sie bei Sodbrennen und Geschwüren einschränken sollten
- Kaffee.
- Schokolade.
- scharfes Essen.
- alkohol.
- saure Lebensmittel wie Zitrusfrüchte und Tomaten.
- Koffein.
Was soll ich als Ulkuspatient essen?
Essen Sie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und fettfreie oder fettarme Milchprodukte. Zu den Vollkornprodukten gehören Vollkornbrot, Müsli, Nudeln und brauner Reis. Wählen Sie mageres Fleisch, Geflügel (Huhn und Pute), Fisch, Bohnen, Eier und Nüsse. Ein gesunder Speiseplan enthält wenig ungesunde Fette, Salz und zugesetzten Zucker.
Was kann ich bei einem Geschwür trinken?
Cranberry und Cranberry-Extrakt können auch helfen, H. pylori zu bekämpfen. Sie können Cranberry-Saft trinken, Cranberries essen oder Cranberry-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Keine bestimmte Konsummenge ist mit Linderung verbunden.
Sind Bohnen gut für Geschwürpatienten?
Eine ballaststoffreiche Ernährung, insbesondere lösliche Ballaststoffe, kann helfen, Geschwüren vorzubeugen. Versuchen Sie, gute Quellen für lösliche Ballaststoffe wie Gemüse, Obst, Haferflocken und Haferkleie, Gerste und Bohnen, Erbsen und Linsen aufzunehmen. Achten Sie auf Nahrungsmittel und Getränke, die Ihnen Unbehagen bereiten und Ihr Geschwür reizen.
Ist Milch gut gegen Geschwüre?
Wird Milch bei einem Geschwür helfen? Nein. Milch kann Geschwürschmerzen vorübergehend lindern, da sie die Magenschleimhaut überzieht. Aber Milch bewirkt auch, dass dein Magen mehr Säure und Verdauungssäfte produziert, was Geschwüre verschlimmern kann.
