Gegendruck besteht aus konstanter, starker Kraft, die während der Kontraktionen mit dem Handballen auf eine Stelle am unteren Rücken ausgeübt wird, oder durch Druck auf die Seite jeder Hüfte beide Hände. Gegendruck hilft, Rückenschmerzen während der Wehen zu lindern, insbesondere bei Frauen mit „Rückenwehen“.
Wann wendest du während der Wehen Gegendruck an?
Gegendruck ist eine Maßnahme zum Arbeitskomfort, die von Ihrem Geburtspartner oder einem Mitglied Ihres Betreuungsteams angewendet werden kann, um die Intensität Ihrer Wehen zu verringern. Gegendruck wird angelegt beginnend mit Beginn einer Kontraktion und zur Linderung für die Dauer der Kontraktion geh alten.
Wo übst du Druck für Rückenwehen aus?
Massage versuchen.
Gegendruck gegen den unteren Rücken mit einer geschlossenen Faust oder einem Tennisball kann helfen. Es kann auch hilfreich sein, wenn ein oder zwei Personen während der Kontraktionen Druck gegen deine Hüften ausüben, während du dich nach vorne lehnst.
Wo würden Sie Druck ausüben, um die Mutter auf Wehen zu untersuchen?
2.3.
Um die Häufigkeit und Dauer der Wehen zu beurteilen, legen Sie Ihre Hand auf den Bauch der Mutter, um den Augenhintergrund herum. Sie werden spüren, wie sich der Bauch anspannt und hart wird. Die Mutter kann bei der Kontraktion Schmerzgeräusche von sich geben.
Wie tröste ich meine Partnerin während der Wehen?
Hier sind ein paar Ideen für den Anfang:
- Massiere die Schläfen deines Partners, um Stress abzubauen und zu entspannen. …
- Erinnere sie jede Stunde daran, auf die Toilette zu gehen. …
- Probiere kühle Kompressen auf ihrem Hals und Gesicht aus. …
- Ermutige sie, Flüssigkeit zu trinken und zu essen, wenn ihre Ärzte es erlauben. …
- Helfen Sie ihr, die Position zu wechseln, um die Wehen zum Fortschritt zu ermutigen.
