Bockshornkleesamen ist eine reiche Quelle von Vitaminen nämlich. Cholin, Vitamin A, B1, B2, C, Nikotinsäure und Niacin (Tabelle 3). Keimende Samen enth alten Biotin, Calciumpantothenat, Pyridoxin, Vitamin C und Cyanocobalamin.
Woran ist Bockshornklee reich?
Bockshornklee, allgemein bekannt als Methi, ist eine reiche Quelle von Eiweiß, Mineralien, Vitaminen und Ballaststoffen. … Diese sind reich an Vitaminen und für eine optimale Gesundheit unerlässlich, wie Vitamin A, C, Thiamin und Folsäure. Bockshornklee hilft auch bei der Verbesserung der Homöostase von Glukose.
Welche Vitamine enth alten Bockshornkleesamen?
Bockshornkleeblätter sind auch eine reiche Quelle von Vitamin K. Bockshornkleesamen sind eine reiche Quelle von Trigonellin, Lysin und L-Tryptophan. Die Samen enth alten auch eine große Menge an Saponinen und Ballaststoffen, die viele der gesundheitlichen Vorteile von Bockshornklee ausmachen können.
Wofür ist Bockshornklee-Vitamin gut?
Basierend auf den verfügbaren Beweisen hat Bockshornklee Vorteile bei der Senkung des Blutzuckerspiegels, der Steigerung des Testosteronspiegels und der Steigerung der Milchproduktion bei stillenden Müttern. Bockshornklee kann auch den Cholesterinspiegel senken, Entzündungen lindern und bei der Appetitkontrolle helfen, aber in diesen Bereichen ist mehr Forschung erforderlich.
Wer sollte Bockshornklee nicht einnehmen?
Bockshornklee wird als wahrscheinlich unsicher angesehen, wenn Sie ein Baby stillen. Verwenden Sie dieses Produkt nicht ohne ärztlichen Rat, wenn Sie ein Baby stillen. Geben Sie einem Kind keine Kräuter-/Gesundheitsergänzung ohne ärztlichen Rat. Bockshornklee könnte für Kinder unsicher sein.
