Eine Überprüfung von Studien von 122 Müttern, die Bockshornklee einnahmen, aus dem Jahr 2018 zeigte, dass das Kraut die Menge an Milch, die sie produzierten, wirklich erhöhte – nach Aussage von Analysten signifikant erhöht. Und eine Studie aus dem Jahr 2018 verglich 25 Mütter, die eine Supermischung aus Bockshornklee, Ingwer und Kurkuma einnahmen, mit 25 Müttern, die ein Placebo einnahmen.
Wie lange dauert es, bis Bockshornklee wirkt?
Mütter bemerken im Allgemeinen eine Zunahme der Produktion 24-72 Stunden nachdem sie mit dem Kraut begonnen haben, aber es kann zwei Wochen dauern, bis andere eine Veränderung bemerken. Manche Mütter sehen bei der Einnahme von Bockshornklee keine Veränderung der Milchproduktion. Es wurde berichtet, dass Dosierungen von weniger als 3500 mg pro TAG bei vielen Frauen keine Wirkung zeigen.
Wirkt Bockshornklee bei jedem?
Für die meisten Frauen ja. Allerdings: Sie sollten es unter Aufsicht Ihres Geburtshelfers verwenden, wenn Sie Diabetiker sind, da es Ihren Blutzuckerspiegel senken kann. Wenn Sie eine Erdnuss- oder Kichererbsenallergie haben, sollten Sie Bockshornklee meiden.
Warum ist Bockshornklee schlecht für dich?
Mögliche Nebenwirkungen von Bockshornklee sind Durchfall, Übelkeit und andere Symptome des Verdauungstrakts und selten Schwindel und Kopfschmerzen. Hohe Dosen können einen schädlichen Blutzuckerabfall verursachen. Bockshornklee kann bei allergischen Reaktionen hervorrufen.
Kann Bockshornklee eine gegenteilige Wirkung haben?
Seien Sie vorsichtig mit Bockshornklee- es kann manchmal den gegenteiligen Effekt haben und Ihre Versorgung verringern.
