Gepuffertes Vitamin C kombiniert eine hochresorbierbare Form von Vitamin C zusammen mit den Puffermineralien Magnesium, Kalium und Kalzium, um höhere Dosen ohne Magenverstimmung zu ermöglichen und die richtige Muskelentspannung zu unterstützen und Kontraktion.
Ist gepuffertes Vitamin C besser als normales?
Der andere Grund ist der wichtigste, und zwar die Tatsache, dass gepuffertes Vitamin C „gepuffert“ist. Da es mit Calcium, Magnesium und Kalium gepuffert ist, ist es magenschonender. Sie können diese Form von Vitamin C dann in höheren Dosen einnehmen, was es sehr wirksam zum Aufbau Ihres Immunsystems macht.
Was ist der Unterschied zwischen gepuffertem Vitamin C und normalem Vitamin C?
Mineralische Ascorbate wie Calcium- und Magnesiumascorbat werden oft als „gepuffertes“Vitamin C bezeichnet. Viele Menschen h alten dies für sanftere Formen von Vitamin C, die vom Darm besser vertragen werden. Es ist jedoch wichtig, die begleitende Dosis von Mineralstoffen (Kalzium, Magnesium usw.) zu berücksichtigen, wenn Sie höhere Dosen einnehmen.
Was sind die Nebenwirkungen von gepuffertem Vitamin C?
Durchfall, Verstopfung, Übelkeit, Erbrechen, Bauchkrämpfe/-schmerzen oder Sodbrennen können auftreten. Wenn eine dieser Nebenwirkungen anhält oder sich verschlimmert, informieren Sie umgehend Ihren Arzt oder Apotheker.
Was ist die wirksamste Form von Vitamin C?
1: Ascorbinsäure Als die bekannteste und am besten erforschte Form von Vitamin C in der Hautpflege ist es am effektivsten, die Haut zu durchdringen Hautbarriere. Bei richtiger Formulierung mit einem pH-Wert von weniger als 4 hat diese Art von Vitamin C große Anti-Aging-Vorteile für normale Hauttypen.
