Inhaltsverzeichnis:
- Symptome von Plattfüßen und Senkfüßen
- Kann ein Plattfuß korrigiert werden?
- Ist Plattfuß dauerhaft?
- Wie lange dauert es, Plattfüße zu heilen?
- In welchem Alter können Plattfüße korrigiert werden?
Video: Woher weißt du, ob du auf dem falschen Fuß bist?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-10 06:33
Symptome von Plattfüßen und Senkfüßen
- Füße werden schnell müde.
- Schmerzende oder schmerzende Füße, besonders im Bereich des Fußgewölbes und der Fersen.
- Die Innensohlen Ihrer Füße schwellen an.
- Fußbewegungen wie das Stehen auf den Zehenspitzen sind schwierig.
- Rücken- und Beinschmerzen.
Kann ein Plattfuß korrigiert werden?
Manchmal kann Physiotherapie verwendet werden, um Plattfüße zu korrigieren, wenn sie das Ergebnis von Überlastungsverletzungen oder schlechter Form oder Technik sind. Normalerweise ist eine Operation bei Plattfüßen nicht erforderlich, es sei denn, sie werden durch eine Knochendeformität oder einen Sehnenriss oder -riss verursacht.
Ist Plattfuß dauerhaft?
Bei Erwachsenen bleiben Plattfüße in der Regel dauerhaft flach Die Behandlung bekämpft in der Regel eher die Symptome als eine Heilung. Bei Erwachsenen wird der Zustand als „erworbener“Plattfuß bezeichnet, weil er Füße betrifft, die zu einem bestimmten Zeitpunkt ein normales Längsgewölbe hatten. Die Deformität kann sich im Laufe der Zeit mit zunehmendem Alter verschlimmern.
Wie lange dauert es, Plattfüße zu heilen?
Die AAOS sagt, dass es selbst bei frühzeitiger Behandlung mehrere Monate dauern kann, bis die Schmerzen verschwinden. Wenn die Schmerzen nicht innerhalb von 6 Monaten verschwinden, kann eine Operation erforderlich sein. Diejenigen, die operiert wurden, können möglicherweise für mindestens 12 Monate nicht mehr zum Leistungssport oder zum Laufen zurückkehren.
In welchem Alter können Plattfüße korrigiert werden?
Normalerweise verschwinden Plattfüße im Alter von sechs Jahren wenn die Füße weniger beweglich werden und sich die Fußgewölbe entwickeln. Nur etwa 1 oder 2 von 10 Kindern werden bis ins Erwachsenen alter Plattfüße haben. Bei Kindern, die kein Fußgewölbe entwickeln, wird eine Behandlung nicht empfohlen, es sei denn, der Fuß ist steif oder schmerzt.
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Ja, man kann auch mit Plattfüßen noch ein glücklicher, gesunder Langstreckenläufer sein! Es gibt Tausende (wenn nicht Millionen) von begeisterten Läufern im ganzen Land, die geringe bis keine Fußgewölbe haben und gut zurechtkommen. Tatsächlich haben auch einige der weltbesten Läufer Plattfüße .
