Dribble den Ball neben deinem hinteren Fuß. Der Ball sollte nicht höher als deine Taille aufspringen Es ist ein langsameres Dribbling, aber es schützt den Ball davor, von der Verteidigung gestohlen zu werden. Dieses Dribbling wird am häufigsten in deiner Halbfeldoffensive verwendet, wenn viele Verteidiger in der Nähe sind.
Beim Dribbling eines Basketballs sollte der Ball sein?
- Schritte zum Dribbling.
- Bleib am Ball. Der Ball sollte irgendwo zwischen Knie und Hüfte aufprallen. …
- Achte darauf, wo der Ball aufprallt. Wenn Sie sich im offenen Feld befinden, sollte der Ball vor sein.
- H alte deinen Körper zwischen deinem Verteidiger und dem Ball. …
- Schau nach oben. …
- Ändere deine Geschwindigkeit. …
- Hör nicht auf. …
- Pass den Ball.
Wenn du einen Basketball dribbelst, sollte der Ball nicht höher als du abprallen?
Der Ball sollte höher springen als Dein Knie aber nicht höher als deine Hüfte. 3. Wenn der Ball zurück zu Ihrer Hand springt, bewegen Sie Ihre Hand leicht nach oben, kurz bevor der Ball Ihre Hand erreicht, und drücken Sie den Ball dann wieder nach unten.
Was ist High Bouncing beim Basketball?
High Bounce
Das High Dribbling wird verwendet, wenn Sie versuchen, den Ball sehr schnell den Platz hinauf zu bewegen. Typischerweise sieht man nach Steals und bei Fast-Break-Gelegenheiten hohe Dribblings. Um ein hohes Dribbling auszuführen, h alten Sie Ihren Oberkörper aufrecht und schieben Sie die Oberseite des Balls nach vorne, weit vor Ihren Körper.
Beim Dribbeln des Basketballs Warum sollte ich die Augen offen h alten?
Eyes Up - Sie sollten auch die Augen nach oben h alten. Auf diese Weise sehen Sie den gesamten Boden, wenn Sie den Ball während eines Spiels handhaben. Snap it Low - Sie sollten den Ball auch schnell schnappen und ihn niedrig h alten, wenn Sie vorne, durch die Beine oder hinter den Rücken kreuzen.
