Das Schulterblatt oder Schulterblatt ist ein großer dreieckiger Knochen, der im oberen Rücken liegt. Der Knochen wird von einem komplexen System von Muskeln umgeben und gestützt, die zusammenarbeiten, um Ihnen zu helfen, Ihren Arm zu bewegen.
Ist das Schulterblatt Teil des Rückens oder der Schulter?
Schulterblatt: Das Schulterblatt, besser bekannt als Schulterblatt, ist ein flacher, dreieckiger Knochen im oberen Rückenbereich Es verbindet sich mit dem Schlüsselbein an der Vorderseite des Körpers. Humerus: Der größte Knochen des Arms, der Humerus verbindet sich mit dem Schulterblatt und dem Schlüsselbein in der Schulter.
Wie lindert man Schulterschmerzen?
Schmerzen unter dem Schulterblatt lindern
- Entlasten Sie Ihren oberen Rücken von der Aktivität. Wenn sich Ihre Schmerzen bei bestimmten Bewegungen oder körperlichen Aktivitäten verschlimmern, wie z. B. Hausarbeit oder Sport, ruhen Sie sich ein oder zwei Tage aus. …
- Verwenden Sie Eis und/oder Hitze. …
- Nehmen Sie rezeptfreie (OTC) Medikamente ein. …
- Massiere es aus. …
- Besuchen Sie einen Gesundheitsdienstleister.
Was ist die Skapulierfunktion?
Das Schulterblatt ist ein wichtiger Knochen für die Funktion des Schultergelenks. Es umfasst 6 Bewegungsarten, die eine voll funktionsfähige Bewegung der oberen Extremitäten ermöglichen, einschließlich Protraktion, Retraktion, Elevation, Depression, Aufwärtsrotation und Abwärtsrotation.
Was ist das Skapulier?
Das Schulterblatt oder Schulterblatt ist ein großer dreieckiger Knochen, der im oberen Rückenbereich liegt. Der Knochen wird von einem komplexen System von Muskeln umgeben und gestützt, die zusammenarbeiten, um Ihnen zu helfen, Ihren Arm zu bewegen.
