Was tun bei Erbrechen
- Machen Sie eine Pause von fester Nahrung, auch wenn Ihnen nach Essen zumute ist.
- Bleiben Sie hydriert, indem Sie Eischips oder gefrorene Fruchtpops lutschen. …
- Stellen Sie die Einnahme von oralen Arzneimitteln vorübergehend ein. …
- Geben Sie langsam milde Speisen hinzu. …
- Sobald du wieder feste Nahrung zu dir nimmst, iss alle paar Stunden kleine Mahlzeiten.
Was tun nach Erbrechen?
Pflege und Behandlung
- Klare oder eisk alte Getränke trinken.
- Essen Sie leichte, milde Speisen (z. B. Salzgebäck oder normales Brot).
- Vermeide frittierte, fettige oder süße Speisen.
- Iss langsam und kleinere, häufigere Mahlzeiten.
- Keine warmen und k alten Speisen mischen.
- Getränke langsam trinken.
- Vermeide Aktivitäten nach dem Essen.
Wie lange sollten Sie sich nach dem Erbrechen ausruhen?
Lass deinen Magen ruhen
Nachdem du aufgehört hast dich zu übergeben, versuche 15 bis 20 Minuten lang nichts zu essen oder zu trinken damit du deinem Magen erlauben kannst Zeit, sich zu erholen. Wenn Sie Ihren Magenmuskeln Zeit zum Ausruhen geben, verringert sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich übergeben müssen, wenn Sie wieder anfangen zu essen und zu trinken.
Schlaft gut nach dem Erbrechen?
Schlaf hilft dem Magen, die darin enth altenen Speisen zu verdauen und kann das Erbrechen Ihres Kindes beruhigen.
Wie rehydriert man nach dem Erbrechen?
Wenn Sie erbrechen, probieren Sie diese Tipps aus: Machen Sie eine Pause von fester Nahrung, auch wenn Sie Lust auf Essen haben. Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie Eischips oder gefrorene Fruchtpops lutschen. Probieren Sie trinken Sie Schlucke Wasser, schwachen Tee, klare Erfrischungsgetränke ohne Kohlensäure, koffeinfreie Sportgetränke oder Brühe.
