Ja, Sie können Mandelmehl als Ersatz für Kokosmehl verwenden. Aufgrund der unterschiedlichen Konsistenz müssen Sie jedoch die Mehlmenge ändern, die Sie verwenden. Wir würden nicht empfehlen, Kokosmehl gegen Mandelmehl im Verhältnis 1:1 auszutauschen.
Kann man statt Mandelmehl auch Kokosmehl verwenden?
Kokosmehl kann Mandel- oder Weizenmehl in jedem Rezept ersetzen. … Ein guter Ausgangspunkt ist, 1 Tasse Mandelmehl durch 1/4 Tasse (1 Unze) Kokosmehl zu ersetzen. Sie müssen außerdem 1 Ei für jede 1/4 Tasse Kokosmehl verwenden, zusätzlich zu den Eiern, die im Originalrezept angegeben sind.
Können Sie Mandelmehl in Keto-Rezepten durch Kokosmehl ersetzen?
Mandelmehl ist reichh altiger und dichter als andere Ketomehle (wie Kokosmehl oder Flohsamenschalenpulver). Als solches funktioniert es wirklich gut in Keto-Cookie-Rezepten. Es kann manchmal im Verhältnis 1:1 durch normales Mehl ersetzt werden – aber es wird normalerweise mit einem anderen Ketomehl wie Kokosmehl kombiniert.
Was kann ich anstelle von Mandelmehl verwenden?
Ersatz für Mandelmehl
- Weizenmehl.
- Hafermehl.
- Sonnenblumenmehl.
- Andere Nussmehle.
- Kokosmehl.
- Leinsamenmehl.
Was ist der Unterschied zwischen Mandelmehl und Kokosmehl?
Wie Weizenmehl hat Kokosmehl mehr Kohlenhydrate und weniger Fett als Mandelmehl Es enthält auch weniger Kalorien pro Unze als Mandelmehl, aber Mandelmehl enthält mehr Vitamine und Mineralstoffe. … Das bedeutet, dass Sie den Rezepten möglicherweise mehr Flüssigkeit hinzufügen müssen, wenn Sie Kokosmehl verwenden.
