Würde eine Knieorthese bei meinen Knieschmerzen helfen?

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Würde eine Knieorthese bei meinen Knieschmerzen helfen?
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Video: Die beste Übung gegen Knieschmerzen 2024, Dezember
Anonim

Eine Knieorthese ist ein Hilfsmittel zur Behandlung der Beschwerden bei Kniearthrose. Eine Orthese kann helfen, Schmerzen zu lindern, indem sie Ihr Gewicht von dem am stärksten geschädigten Teil Ihres Knies verlagert. Das Tragen einer Orthese kann Ihre Fortbewegungsfähigkeit verbessern und Ihnen helfen, bequemer weiter zu gehen.

Woher weiß ich, ob ich eine Knieorthese brauche?

Im Allgemeinen sollten Zahnspangen getragen werden, wenn Sie Knieschmerzen haben oder wenn Sie Verletzungen bei Sportarten mit hohem Kontakt vermeiden möchten, bei denen eine höhere Wahrscheinlichkeit von Knieverletzungen besteht. Knieorthesen können auch zu Rehabilitationszwecken verwendet werden, zum Beispiel nach einer ACL-Verletzung.

Ist es in Ordnung, den ganzen Tag eine Knieorthese zu tragen?

Wenn Ihr Orthopäde es empfiehlt, können Sie Ihre Orthese den ganzen Tag tragen. Die unsachgemäße Verwendung einer Knieorthese kann jedoch Ihre Schmerzen verschlimmern oder das Knie weiter schädigen. Wenn Sie eine Orthese verwenden, die Ihr Knie immobilisiert, kann das Gelenk geschwächt werden.

Kann eine Knieschiene es schlimmer machen?

Eine Orthese gibt Ihnen zwar mehr Selbstvertrauen, hilft Ihrem Knie jedoch nicht, effektiver zu arbeiten. Sobald Sie die Orthese abnehmen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich erneut am Knie verletzen oder eine neue Verletzung erleiden.

Hilft eine Knieorthese wirklich?

Im Allgemeinen sind funktionelle Zahnspangen und rehabilitative Zahnspangen am effektivsten Zahnspangen helfen manchen Menschen mehr als anderen. Einige Leute befürchten, dass Knieorthesen die Zahl der Knieverletzungen bei Sportlern tatsächlich erhöhen könnten. Im Allgemeinen haben die meisten Menschen, die Kniestützen tragen, das Gefühl, dass sie helfen.

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