Ist Maladaptive Daydreaming Disorder eine diagnostizierbare Erkrankung? Derzeit wird die maladaptive Tagtraumstörung nicht offiziell als psychische Erkrankung anerkannt.
Sollte ich einen Psychologen wegen maladaptiven Tagträumen aufsuchen?
Therapie ist nicht nur etwas für Menschen mit psychischen Störungen. Wenn dein übermäßiges Tagträumen Probleme in deinem Leben verursacht, ist es ein guter Zeitpunkt, einen Therapeuten aufzusuchen. Sie können dir eine Therapie geben, die für dich funktionieren könnte, und sie so planen, dass sie besser zu deinen Problemen passt.
Hilft die Therapie bei maladaptiven Tagträumen?
Es gibt keine offizielle Behandlung für maladaptives Tagträumen. In einer Studie fanden Forscher heraus, dass Fluvoxamin (Luvox) einer maladaptiven Tagträumerin wirksam dabei half, ihre Tagträume zu kontrollieren.
Wird maladaptives Tagträumen erkannt?
Maladaptives Tagträumen wurde erstmals 2002 definiert und ist noch nicht im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) anerkannt. Die Prävalenz von maladaptivem Tagträumen ist unbekannt6, aber der Zustand scheint bei Menschen mit Angstzuständen, Depressionen oder Zwangsstörungen häufiger vorzukommen.
Was soll ich tun, wenn ich maladaptive Tagträume habe?
Maladaptive Tagträumer können sich einer Therapie zuwenden, Übungen zur Traumalösung, die Sie auf YouTube finden können (die besten Traumaexperten unserer Zeit wissen, dass Traumata vom physischen Körper gelöst werden müssen, und es ist am besten, dies in Verbindung mit Gesprächen zu tun Therapie und andere Methoden), EMDR, Trauma-Release-Yoga, andere somatische …
