Wenn die S1-Nervenwurzel eingeklemmt wird: Der Schmerz kann auf die Rückseite der Wade, die Außenseite des Fußes und den kleinen Zeh ausstrahlen. Eine Person, die an Ischias leidet auf der Ebene S1 kann Schwierigkeiten haben, auf den Zehenspitzen zu gehen oder die Ferse vom Boden abzuheben.
Kann sich Ischias auf Füße und Zehen auswirken?
Ischialgie betrifft normalerweise nur eine Seite des Unterkörpers. Oft erstreckt sich der Schmerz vom unteren Rücken bis zur Rückseite des Oberschenkels und nach unten durch das Bein. Je nachdem, wo der Ischiasnerv betroffen ist, können sich die Schmerzen auch auf den Fuß oder die Zehen ausdehnen.
Kann Ischias dazu führen, dass Sie nicht mehr gehen können?
Mangel an Bewegung: Sie können Ihr Bein oder Ihren Fuß aufgrund von Ischias möglicherweise nicht bewegen. Dies kann dazu führen, dass dein Fuß einfach schlaff hängt, obwohl du versuchst, ihn zu bewegen. Unfähigkeit zu gehen: Alle Ischiassymptome können zusammenkommen und Ihnen das Gehen erschweren.
Kann Ischias die Zehen betäuben?
Der Ischiasnerv enthält fünf Nerven, die bis in die Zehen reichen. Aus diesem Grund verspüren manche Menschen Schmerzen, Taubheit oder ein Kribbeln, das vom unteren Rücken über das Bein bis in die Zehen reicht.
Was kann man bei unerträglichem Ischias tun?
Wechselnde Wärme- und Eistherapie kann eine sofortige Linderung von Ischiasnervenschmerzen bewirken. Eis kann helfen, Entzündungen zu reduzieren, während Wärme die Durchblutung des schmerzenden Bereichs fördert (was die Heilung beschleunigt). Hitze und Eis können auch helfen, schmerzhafte Muskelkrämpfe zu lindern, die oft mit Ischias einhergehen.
