Brauchen Kleinkinder Nickerchen?

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Brauchen Kleinkinder Nickerchen?
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Video: Brauchen Kleinkinder Nickerchen?

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Video: Die Wissenschaft erklärt, wieviel Schlaf du abhängig deines Alters wirklich brauchst 2024, November
Anonim

Kleinkinder (1 bis 3 Jahre): Kleinkinder brauchen 12–14 Stunden Schlaf, einschließlich eines Nachmittagsschlafs von 1–3 Stunden. Kleine Kleinkinder machen vielleicht immer noch zwei Nickerchen, aber Nickerchen sollten nicht zu kurz vor der Schlafenszeit sein, da sie es Kleinkindern erschweren könnten, nachts einzuschlafen.

Ist es in Ordnung, wenn ein 2-jähriger kein Nickerchen macht?

Das sind völlig normal und Teil der natürlichen Entwicklung Ihres Kleinkindes. Und wie gesagt, sie sind vorübergehend. Der Schlüssel ist, konsequent zu bleiben und die vorübergehende Störung zu überstehen.

Was passiert, wenn Kleinkinder keinen Mittagsschlaf machen?

Zusammenfassung: Eine neue Studie zeigt, dass versäumte Nickerchen von Kleinkindern zu mehr Angst, weniger Freude und Interesse und einem schlechteren Verständnis für die Lösung von Problemen führenEine neue Studie unter der Leitung der University of Colorado Boulder könnte ein Weckruf für Eltern von Kleinkindern sein: Mittagsschlaf für Ihre Kinder ist möglicherweise wichtiger als Sie denken.

Wann sollte das Kleinkind aufhören zu schlafen?

Es gibt kein genaues Alter, ab dem Ihr Kleinkind mit dem Nickerchen aufhört: Es ist im Allgemeinen zwischen dem Alter von 3 und 5, aber für einige Kinder könnte es schon 2 Jahre alt sein (besonders wenn sie ältere Geschwister haben, die herumlaufen und nicht schlafen).

Kann ein Kleinkind das Nickerchen auslassen?

Übergang des Nickerchens

1 Obwohl dies bei den meisten Kleinkindern erst mit ungefähr 18 Monaten geschieht, tun es einige bereits im Alter von 9 bis 12 Monaten. Wenn Kleinkinder den Morgenschlaf auslassen, sind sie am Nachmittag möglicherweise so müde und unruhig, dass sie am Ende auch diesen Mittagsschlaf ausfallen lassen.

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