Zwerchfellspasmen verschwinden in der Regel innerhalb weniger Stunden oder Tage von selbst, wenn Sie jedoch unter chronischen Zwerchfellspasmen leiden, sollten Sie Ihren Hausarzt oder Ergotherapeuten aufsuchen helfen, die Symptome und Krämpfe zu lindern.
Wie lange kann ein Zwerchfellkrampf anh alten?
Dies kann akut oder chronisch sein. Der Hauptunterschied zwischen den beiden besteht darin, wie plötzlich der Krampf auftritt und wie lange er anhält. Akute Krämpfe treten schnell auf, können leichte oder starke Schmerzen haben und klingen in Kürze von selbst ab (dh einige Sekunden bis Minuten, in schwereren Fällen bis zu ein paar Stunden)
Können Muskelkrämpfe tagelang anh alten?
In vielen Fällen können Muskelkrämpfe innerhalb einiger Tage oder Wochen nach einer konservativen Behandlung behoben werden, vorausgesetzt, es liegen keine schwerwiegenden medizinischen oder Wirbelsäulenerkrankungen zugrunde.
Wie bringe ich mein Zwerchfell dazu, nicht mehr zu krampfen?
Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:
- over-the-counter (OTC) Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil) oder Naproxen (Aleve)
- Eistherapie für die ersten 72 Stunden.
- Wärmetherapie nach den ersten 72 Stunden.
- Atemübungen.
- Physiotherapie.
Wie viele Tage dauern Muskelkrämpfe?
Krämpfe dauern normalerweise von Sekunden bis zu 15 Minuten oder länger und können mehrmals wiederkehren, bevor sie verschwinden.
