Dulse Flakes - Aus kontrolliert biologischem Anbau - Meeresgemüse, gewaschen, Pure Vegan- Maine Coast 4oz.
Woraus besteht Dulse?
Dulse ist eine Seealge - eine große Kategorie essbarer Salzwasserpflanzen und Algen, zu denen auch Arten wie Nori und Kelp gehören. Wie alle essbaren Algen liefert Dulse eine Fülle von Ballaststoffen und Proteinen und ist außerdem reich an Vitaminen, Spurenelementen, gesunden Fettsäuren und Antioxidantien.
Wie verwendet man Dulse-Flocken?
Hier sind einige großartige Möglichkeiten, Dulse zu integrieren:
- Düsenflocken in hausgemachte Salatdressings mischen.
- Verwende getrocknete Flocken, um sie über Popcorn zu streuen.
- Geben Sie ganzblättrige Dulsestreifen zu Ihrem eingelegten Lieblingsgemüse hinzu.
- Streue Flocken über deine Morgeneier.
- Steep Ganzblatt-Dulse in Wasser für einen stärkenden und wohlschmeckenden „Tee“.
Sind Dulse-Flocken gut für Sie?
Gesünderes Nervensystem: Dulse enthält Omega-3 mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA), die nicht nur für die Herzgesundheit wichtig sind, sondern auch für die Funktion des Gehirns und der Nerven System. Studien haben einen hohen Geh alt an Omega-3-Fettsäuren mit einer verbesserten Funktion des Gehirns und des Nervensystems in Verbindung gebracht.
Was kann ich anstelle von Dulse-Flocken verwenden?
Im Folgenden stellen wir verschiedene andere Meeresgemüse-Optionen vor, die Sie als guten Ersatz für Dulse-Flocken finden könnten
- Meersalatflocken. Meeressalat (Ulva sp.) …
- Laver Flakes. …
- Isländische Seetang-Pulvermischung. …
- Triple-Flakes-Mischung.
