Die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen im unteren linken Bereich sind: Weichteilschädigung von Muskeln oder Bändern, die die Wirbelsäule stützen Verletzung der Wirbelsäule, wie Bandscheiben oder Facettengelenke der Wirbelsäule. ein Zustand, der innere Organe wie Nieren, Darm oder Fortpflanzungsorgane betrifft.
Welches Organ befindet sich auf der linken Seite deiner Hüfte?
Die Milz sitzt unter deinem Brustkorb im oberen linken Teil deines Bauches in Richtung deines Rückens. Es ist ein Organ, das Teil des Lymphsystems ist und als Drainagenetzwerk fungiert, das Ihren Körper gegen Infektionen verteidigt.
Wie behandelt man seitliche Taillenschmerzen?
10 Möglichkeiten zur Behandlung von Rückenschmerzen zu Hause
- Bleib in Bewegung. Vielleicht fühlst du dich nicht danach, wenn du Schmerzen hast. …
- Dehnung und Kräftigung. Starke Muskeln, besonders in deinem Bauchkern, helfen, deinen Rücken zu stützen. …
- H alte eine gute Körperh altung. …
- H alte ein gesundes Gewicht. …
- Hör auf zu rauchen. …
- Versuch es mit Eis und Hitze. …
- Kennen Sie Ihre OTC-Medikamente. …
- Medizinische Cremes auftragen.
Woran erkenne ich, ob meine Rückenschmerzen nierenbedingt sind?
Im Gegensatz zu Rückenschmerzen, die normalerweise im unteren Rückenbereich auftreten, treten die Nierenschmerzen tiefer und höher im Rücken auf Die Nieren befinden sich unterhalb des Brustkorbs, auf jeder Seite des Wirbelsäule. Schmerzen von den Nieren sind in den Seiten oder im mittleren bis oberen Rücken (meistens unter den Rippen, rechts oder links von der Wirbelsäule) zu spüren.
Ist Gehen gut bei Rückenschmerzen?
Die einfache Bewegung des Gehens ist eines der besten Dinge, die wir bei chronischen Rückenschmerzen tun können. Zehn bis fünfzehn Minuten Gehen zweimal täglich helfen, Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern. Ersetzen Sie diese Aktivität durch eine kräftigere Art von Übung, wenn Sie dies bevorzugen und/oder dazu in der Lage sind.
