Der neuste Trend in Sachen Purified Food: Smoothie Bowls. … „Smoothie Bowls sind Smoothies mit höherer Nährstoffdichte, dick genug, um mit einem Löffel gegessen zu werden, und oft mit Früchten, Nüssen, Samen, Müsli oder Müsli belegt“, erklärt McKel Hill, MS, RD und Schöpfer des pflanzlichen Vollwert-Blogs Nutrition Stripped.
Was ist der Unterschied zwischen einem Smoothie und einer Smoothie Bowl?
Was ist der Hauptunterschied zwischen einem Smoothie und einer Smoothie Bowl? Ein Smoothie wird durch einen Strohhalm getrunken, während eine Smoothie-Schüssel tendenziell etwas dicker in der Konsistenz ist Dies ermöglicht ein vernünftiges Bestreuen mit Toppings, ein Pluspunkt, da die Fotos eher wie Eiscreme und weniger aussahen wie gesunde Ernährung.
Wozu dient eine Smoothie Bowl?
Aufgrund ihrer dicken Textur sind Smoothie-Schalen für Toppings konzipiert, da ihre dichte Konsistenz herzhaften Zutaten wie Nüssen und Müsli standhält, die Crunch und Textur verleihen und gleichzeitig nachh altig sind Energie, gesunde Fette und Proteine, damit Sie den ganzen Tag satt bleiben.
Sind Smoothie Bowls gut für dich?
Smoothie Bowls können eine gute Quelle für Ballaststoffe, Proteine, gesunde Fette und Kohlenhydrate sein, um gut in den Tag zu starten oder nach dem Training aufzutanken. Sie können sich aber schnell in kalorienreiche Zuckerbomben verwandeln, wenn man nicht aufpasst.
Ist eine Smoothie Bowl nur ein Smoothie?
Smoothie Bowls sind nur Smoothies, die Sie in eine Schüssel geben und dann mit kunstvoll ausgestellten Früchten, Nüssen und allem, was Sie sonst noch denken, garnieren würde hübsch aussehen.
