Lifestyle und Hausmittel
- Lass deine Augen untersuchen. Tun Sie dies regelmäßig, auch wenn Sie gut sehen.
- Kontrolle chronischer Erkrankungen. …
- Schütze deine Augen vor der Sonne. …
- Augenverletzungen vorbeugen. …
- Ernähre dich gesund. …
- Nicht rauchen. …
- Verwende die richtigen Korrekturgläser. …
- Verwenden Sie eine gute Beleuchtung.
Wie kann ich Kurzsichtigkeit reduzieren?
Myopiekontrolle bei Erwachsenen
- Laser-Augenchirurgie. Bei Erwachsenen kann Kurzsichtigkeit durch refraktive Chirurgie, auch Augenlasern genannt, rückgängig gemacht werden. …
- Korrekturlinsen. …
- Atropin-Augentropfen. …
- Multifokalbrillen & Kontaktlinsen. …
- Orthokeratologie. …
- Natürliches Licht & Aktivitäten im Freien. …
- Zeit auf Geräten überwachen.
Was ist die Hauptursache für Kurzsichtigkeit?
Was verursacht Kurzsichtigkeit? Schuld. Wenn Ihr Augapfel zu lang oder die Hornhaut -- die schützende äußere Schicht Ihres Auges -- zu stark gekrümmt ist, wird das in Ihr Auge einfallende Licht nicht richtig fokussiert. Bilder fokussieren vor der Netzhaut, dem lichtempfindlichen Teil Ihres Auges, anstatt direkt auf der Netzhaut.
Wie können wir das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit verhindern?
Ergebnisse: Mehr Zeit im Freien verbracht ist ein Schutzfaktor für das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit. Eine Unterkorrektur erhöht das Fortschreiten der Myopie und eine optimale Korrektur ist obligatorisch. Die Verwendung von Gleitsicht- oder Bifokallinsen (Brille oder Kontaktlinsen) kann zu einer Verlangsamung der Kurzsichtigkeit durch Einschränkung der Augenakkommodation führen.
Wie kann ich eine Verschlechterung der Kurzsichtigkeit verhindern?
Um eine Verschlechterung der Kurzsichtigkeit zu verhindern, verbringen Sie Zeit im Freien und versuchen Sie, sich auf Objekte in der Ferne zu konzentrieren
- Machen Sie Pausen, wenn Sie Computer oder Handys benutzen. …
- Sehtherapie. …
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Kurzsichtigkeit verhindern können.
