Leaky Gut, auch bekannt als erhöhte Darmpermeabilität, ist ein Verdauungszustand, bei dem Bakterien und Toxine durch die Darmwand „austreten“können. Mainstream-Mediziner erkennen Leaky Gut nicht als echten Zustand an.
Was sind die Symptome von Leaky Gut?
Wenn der Darm „undicht“ist und Bakterien und Toxine in den Blutkreislauf gelangen, kann dies zu weit verbreiteten Entzündungen führen und möglicherweise eine Reaktion des Immunsystems auslösen. Angebliche Symptome des Leaky-Gut-Syndroms sind Blähungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Müdigkeit, Verdauungsprobleme und Hautprobleme (1).
Was ist der schnellste Weg, um Leaky Gut zu heilen?
Übung. Übung ist auch bei der Reparatur des Verdauungssystems von Vorteil. Viele Studien haben gezeigt, dass walking für 15-20 Minuten nach einer Mahlzeit helfen kann, dieses System zu stärken. Ein weiteres wichtiges Lebensstilziel zur Heilung von Leaky Gut ist die tägliche Aufnahme von Ballaststoffen.
Was ist die Hauptursache für Leaky Gut?
Dysbiose oder bakterielles Ungleichgewicht ist eine Hauptursache für das Leaky-Gut-Syndrom. Es bedeutet ein Ungleichgewicht zwischen nützlichen und schädlichen Bakterienarten in Ihrem Magen-Darm-Trakt. Schlechte Ernährung, bestehend aus Proteinen, die in ungekeimten Körnern, Zucker, gentechnisch veränderten Lebensmitteln (GVO) und Milchprodukten enth alten sind.
Was sind die 3 Anzeichen für einen undichten Darm?
"Leaky-Gut-Syndrom" soll Symptome wie Blähungen, Blähungen, Krämpfe, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Schmerzen aufweisen. Aber es ist so etwas wie ein medizinisches Mysterium.
