Die moderne taoistische Ernährung respektiert im Wesentlichen die grundlegende Theorie von Yin-Yang und den 5 Elementen, sie stützt sich stark auf unverarbeitete Vollkornprodukte, frisches Gemüse und sehr wenig Fleisch … Fisch und andere Meeresfrüchte sollten aufgrund der großen Menge an Yin nur einmal pro Woche verzehrt werden.
Was dürfen Taoisten essen?
Die taoistische Ernährung basiert auf dem Verzehr von lokal angebauten Bio-Produkten in der Saison wenn möglich und dem Verzicht auf säureh altige Lebensmittel, künstliche Lebensmittelzusätze, stark verarbeitete Lebensmittel und solche, die schwer verdaulich sind. Der Schwerpunkt liegt auf Vollkornprodukten, Obst, Gemüse, Samen, Nüssen, Sojaprodukten und warmen, gekochten Speisen.
Können Taoisten Alkohol trinken?
Laozi sagte: "Das Gebot gegen den Konsum von Rauschmitteln lautet: Man sollte keine alkoholischen Getränke zu sich nehmen, es sei denn, er muss etwas zu sich nehmen, um seine Krankheit zu heilen, um die Gäste zu erfreuen bei einem Fest oder um religiöse Zeremonien durchzuführen. "
Hat Laotse Fleisch gegessen?
Laotse und Konfuzius - Gegensätzliche Traditionen, ähnliche Ernährungsweisen:
Dies führte mit seinem Leben-und-leben lassen-Ansatz natürlich zu einer fleischlosen Ernährung, sich von allen Formen der Gew alt abwenden.
Warum essen Taoisten keinen Knoblauch?
Warum kein Knoblauch oder Zwiebeln? Die Taoisten erkannten vor Tausenden von Jahren, dass Pflanzen der Familie der Alliaceen für Menschen in ihrem gesunden Zustand schädlich sind … Insbesondere Zwiebeln sind schädlich für die Lunge, Knoblauch für das Herz, Lauch für die Milz, Schnittlauch für die Leber und Frühlingszwiebeln für die Nieren.
