Kakis enth alten flavonoide Antioxidantien und Tannine, die der Gesundheit des Herzens zugute kommen, indem sie den Blutdruck senken, Entzündungen senken und den Cholesterinspiegel senken.
Was sind die Vorteile von Kakis?
Kakis sind eine gute Quelle für die Vitamine A und C sowie für Mangan, das die Blutgerinnung unterstützt. Sie enth alten auch andere Antioxidantien, die dazu beitragen, das Risiko vieler schwerer Erkrankungen wie Krebs und Schlaganfall zu verringern.
Ist Kaki schlecht für Ihre Gesundheit?
Die gelb-orange Kakifrucht ist eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Vitamin A und C, Vitamin B6, Kalium und den Mineralstoff Mangan. Kakis sind fettfrei und eine gute Quelle für gesunde Kohlenhydrate und natürlichen Zucker.
Welche Nebenwirkungen hat Kaki?
Es wurde in der klinischen Forschung ohne gemeldete Nebenwirkungen verwendet. Die Frucht kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen, aber das ist ungewöhnlich. Der Verzehr der Frucht in sehr großen Mengen kann zu einer Verstopfung des Darms führen.
Was ist das japanische Kraut, das den Blutdruck senkt?
Japanische Kaki enthält Chemikalien, die den Blutdruck und die Körpertemperatur senken und andere Auswirkungen auf den Körper haben können.
