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Was sind die Vorteile der Shiatsu-Massage?

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Was sind die Vorteile der Shiatsu-Massage?
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Video: Was sind die Vorteile der Shiatsu-Massage?

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Video: Shiatsu Ausbildung | So kannst du Shiatsu Massage lernen 2024, Kann
Anonim

Die Vorteile der Shiatsu-Massage

  • Stellt die Energie des Körpers wieder her und erhält sie aufrecht, besonders hilfreich für diejenigen, die an Müdigkeit und allgemeiner Schwäche leiden.
  • Verbessert die Durchblutung.
  • Reduziert Stress und Anspannung sowie Angst und Depression.
  • Befreiung von Kopfschmerzen.
  • Fördert die Heilung von Verstauchungen und ähnlichen Verletzungen.

Wofür ist die Shiatsu-Massage gut?

Shiatsu wird zur Behandlung eines breiten Spektrums von chronischen Erkrankungen eingesetzt, darunter Kopfschmerzen, PMS, Verdauungsstörungen, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Fibromyalgie, Stress, Angstzustände und Schmerzen des Bewegungsapparates. einschließlich Kreuz-, Nacken- und Gelenkschmerzen.

Wie oft sollte man eine Shiatsu-Massage haben?

Wie oft muss ich eine Shiatsu-Behandlung machen, um meine allgemeine Körpersteifheit zu reduzieren? Ich empfehle den Klienten, mindestens drei aufeinanderfolgende Behandlungen zu nehmen, um eine deutliche Entspannung zu fördern. Behandlungen sind effektiver, wenn sie wöchentlich durchgeführt werden.

Wie viele Punkte werden bei der Shiatsu-Massage verwendet?

Shiatsu-Praktizierende sind in der anatomischen Lage, Funktion und Verwendung von über 150 Druckpunkten am Körper geschult.

Was bedeutet Shiatsu-Massage?

Shiatsu bedeutet im Japanischen " Fingerdruck" Bei der Shiatsu-Massage übt der Therapeut variablen, rhythmischen Druck auf bestimmte Punkte des Körpers aus. Diese Punkte werden Akupressurpunkte genannt, und es wird angenommen, dass sie für den Fluss der Lebensenergie des Körpers, genannt Chi, wichtig sind.

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