Wenn du hydriert bist, bist du nicht nur besser geschmiert sondern es fließt auch mehr Blut in deine unteren Regionen, was dazu führt, dass du bessere und längere Orgasmen erlebst.
Hilft Trinkwasser bei der Schmierung?
Wasser hilft, Ihre Gelenke geschmiert und flexibel zu h alten; Die Synovialflüssigkeit, die Ihre Gelenke direkt schmiert, besteht hauptsächlich aus Wasser. Diese Flüssigkeit reduziert die Reibung zwischen den Gelenken und trägt zur Gesunderh altung von Gewebe und Gelenken bei.
Was kannst du essen, damit dein VAG feuchter wird?
Eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Fettsäuren kann dabei helfen, eine zusätzliche Vaginalschmierung zu erzeugen. Roher Kürbis, Sesamsamen, Sonnenblumenkerne und Fisch (insbesondere Lachs, Makrele und Thunfisch) sind eine großartige Wahl, die reich an Fettsäuren ist. Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin A und B sowie Beta-Carotin haben ebenfalls einen hohen Geh alt an Omega-3-Fettsäuren.