Können Mondphasen den Schlaf beeinflussen? Der Einfluss des Mondes auf biologische Rhythmen ist in der Natur gut dokumentiert. … Eine dritte Analyse 8 überprüfte Daten von 319 Personen, die sich einer Schlafstudie für eine Nacht unterzogen. Diejenigen, die bei Vollmond beobachtet wurden, hatten geringere Schlafeffizienz, weniger tiefen Schlaf und eine verzögerte Zeit bis zum Erreichen des REM-Schlafs.
Kann ein Vollmond Ihren Körper beeinflussen?
Es gibt auch Hinweise darauf, dass ein Vollmond zu weniger Tiefschlaf und einem verzögerten Eintritt in den REM-Schlaf führen kann. Darüber hinaus haben einige Studien eine leichte Veränderung der Herz-Kreislauf-Bedingungen während eines Vollmonds gezeigt. Wissenschaftler untersuchen weiterhin, wie der Mond verschiedene physiologische und psychologische Systeme beeinflusst.
Beeinflusst der Vollmond die Stimmung?
Beeinflusst der Mond also wirklich unsere Gesundheit und Stimmung? Es gibt keinen absoluten Beweis dafür, dass der Mond die geistige und körperliche Gesundheit des Menschen beeinflusst, obwohl seine Wirkung bei anderen Organismen beobachtet wurde: Korallen zum Beispiel scheinen ihr Laichen auf der Grundlage des Mondzyklus zu planen.
Does the Full Moon Affect Human Behavior?
