Welches Melatonin ist am besten für Kleinkinder?

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Anonim

Einige der besten Melatonin-Produkte für Kinder

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Soll ich meinem 2 Jahre alten Melatonin geben?

Im Allgemeinen sollte Melatonin nicht gesunden Kindern unter 3 Jahren verabreicht werden, die sich typischerweise in der Entwicklung befinden, da Ein- und Durchschlafschwierigkeiten bei diesen Kindern fast immer verh altensbedingt sind.

Wie viel Melatonin ist sicher für ein 2-jähriges Kind?

Die meisten Kinder, die von Melatonin profitieren – selbst solche mit Diagnosen von ADHS oder Autismus-Spektrum-Störungen – brauchen nicht mehr als 3 bis 6 mg Melatonin Einige Kinder profitieren davon wenig wie 0,5 mg vor dem Schlafengehen. Jüngere Kinder erh alten in der Regel 1 bis 3 mg und ältere Kinder/Jugendliche etwas mehr.

Kann man Kleinkindern Melatonin geben?

Melatonin wird für Säuglinge nicht empfohlen Die Melatonin-Konzentration ist bei Babys, die drei Monate oder jünger sind, ziemlich niedrig, und ihr zirkadianes System befindet sich noch in der Entwicklung. Derzeit gibt es keine Langzeitstudien zur Verwendung von Melatonin bei Babys. Wenn Ihr Kind nicht einschlafen kann, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt.

Welches Melatonin ist sicher für ein 1-jähriges Kind?

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, mit der niedrigsten Dosierung zu beginnen, die auf der Verpackung angegeben ist. Eine Dosis von nur 0,5 mg oder 1 mg kann bei vielen Kindern wirksam sein. Sprechen Sie jedoch mit einem Arzt, bevor Sie einem Kind irgendeine Form von Melatonin geben. Sie können die beste Dosierung und den besten Zeitplan empfehlen.

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