Inhaltsverzeichnis:
- Lohnt es sich, Vitamine vor der Empfängnis einzunehmen?
- Wann sollten Sie mit der Einnahme von präkonzeptionellen Vitaminen beginnen?
- Machen pränatale Vitamine fruchtbarer?
- Haben Vitamine vor der Schwangerschaft Nebenwirkungen?
Video: Sollten Sie präkonzeptionelle Vitamine einnehmen?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-10 06:33
Idealerweise beginnen Sie mit der Einnahme von pränatalen Vitaminen vor der Empfängnis. Tatsächlich ist es im Allgemeinen eine gute Idee für Frauen im gebärfähigen Alter, regelmäßig ein pränatales Vitamin einzunehmen.
Lohnt es sich, Vitamine vor der Empfängnis einzunehmen?
Wenn Sie ernsthaft darüber nachdenken, in den nächsten Monaten schwanger zu werden, sollte der Beginn einer pränatalen Vitamintherapie ganz oben auf Ihrer To-do-Liste stehen. Wenn Sie bereits schwanger sind, beginnen Sie so schnell wie möglich mit der Einnahme. Es wird Ihrem Baby helfen, stark und gesund zu werden (und Ihnen auch helfen, stark und gesund zu bleiben!).
Wann sollten Sie mit der Einnahme von präkonzeptionellen Vitaminen beginnen?
Der beste Zeitpunkt, um mit der Einnahme pränataler Vitamine zu beginnen, ist vor der Empfängnis. Folsäure ist besonders wichtig. Sie sollten mindestens 1 Monat vor dem Versuch, schwanger zu werden, mit der Einnahme eines Folsäurepräparats beginnen, um Geburtsfehlern vorzubeugen.
Machen pränatale Vitamine fruchtbarer?
Machen pränatale Vitamine fruchtbar? Pillen für Schwangere erhöhen nicht die Fruchtbarkeit, aber sie können Ihnen helfen, eine gesunde Schwangerschaft zu erleben und Komplikationen vorzubeugen.
Haben Vitamine vor der Schwangerschaft Nebenwirkungen?
Die meisten Frauen, die vorgeburtliche Vitamine einnehmen, wie von ihrem Arzt oder ihrer Hebamme verordnet, haben wenig oder keine Nebenwirkungen von vorgeburtlichen Vitaminen Das Eisen in vorgeburtlichen Vitaminen kann Verstopfung verursachen, und einige Frauen klagen darüber von Übelkeit. Sie können auch Durchfall, dunklen Stuhlgang, Appetitlosigkeit und Magenverstimmung oder -krämpfe haben.
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Schlucken Sie die Kapseln im Ganzen mit Wasser oder einer anderen Flüssigkeit. Die Kapseln nicht zerdrücken. Sie können mit oder ohne Nahrung eingenommen werden. Versuchen Sie, die Dosen über den Tag verteilt in gleichen Intervallen zu verteilen .
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Rifampin ist als Kapsel zum Einnehmen erhältlich. Es sollte 1 Stunde vor oder 2 Stunden nach einer Mahlzeit mit einem vollen Glas Wasser auf nüchternen Magen eingenommen werden. Wenn Rifampin zur Behandlung von Tuberkulose angewendet wird, wird es einmal täglich eingenommen .
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Es ist wichtig, in der Schwangerschaft genügend Cholin zu sich zu nehmen, da es dem Gehirn und dem Rückenmark Ihres Babys hilft, sich richtig zu entwickeln, und Ihr Baby vor Neuralrohrdefekten schützen kann. Schwangere brauchen 450 Milligramm Cholin pro Tag .