Bei den meisten Menschen schließen sich ihre Bauchmuskeln innerhalb von ein oder zwei Monaten nach der Geburt auf natürliche Weise. Allerdings kann das Tragen einer postpartalen Miederhose dank der sanften Kompression, die die Miederhose bietet, helfen, den Genesungsprozess zu beschleunigen.
Wie lange sollte man nach der Geburt eine Miederhose tragen?
Abgesehen von Komplikationen bei der Geburt – und erst nach Erh alt der Zustimmung Ihres Arztes – können postpartale Bauchbänder unmittelbar nach der Geburt getragen werden. Die meisten Hersteller von Bauchbinden empfehlen, sie etwa 10 bis 12 Stunden täglich bis zu sechs bis acht Wochen nach der Geburt zu tragen, um den vollen Nutzen zu erzielen.
Funktionieren postpartale Hüftgürtel wirklich?
"Taillentrainer und Bauchwickel behaupten oft, dass sie helfen können, Wassereinlagerungen zu lindern und die Gebärmutter schneller schrumpfen zu lassen, aber das ist in in keiner Weise medizinisch bewiesen", sagt Dr. Ross. Tatsächlich gibt es keine Studien, die zeigen, dass Erholungsgürtel nach der Geburt beim Abnehmen helfen.
Hilft Shapewear nach der Schwangerschaft?
Formwäsche nach der Geburt kann Müttern, die sich von einem Kaiserschnitt oder einer Rektusdiastase erholen, zusätzliche Kompression bieten. Nach der Geburt können die Muskeln wund, geschwächt oder überbeansprucht sein. Shapewear kann Ihnen helfen, sich den ganzen Tag über besser gestützt zu fühlen.
Hilft ein Bauchband nach der Geburt?
Einige Frauen verwenden einen postpartalen Bauchwickel nach der Geburt eines Babys, um ihre Muskeln zu unterstützen Studien zeigen, dass Wickel oder Binden bei Schmerzen und Heilung nach einem Kaiserschnitt helfen können. Sie können auch dazu beitragen, Ihre Organe und Muskeln zu unterstützen, wenn sie sich nach der Geburt wieder an ihren Platz bewegen.
