Eine seitliche Liegeposition, in der die Person auf der rechten oder linken Seite ruht, normalerweise mit leicht gebeugten Knien.
Wozu dient die Seitenlage?
Die Seitenlage ermöglicht einen leichteren, genaueren und stabileren Umgang mit diesen Weichteilen und den zugehörigen Gelenken Sie werden auch in der Lage sein, einzigartigere und mehrdimensionale Bewegungen zu erforschen, wenn Dehnung und Schaukeln von Wirbelsäule, Becken- und Brustgürtelgewebe.
Wie heißt es, auf der Seite zu liegen?
Die seitliche Schlafposition ist mit Abstand die beliebteste. Sie wird von Schlafwissenschaftlern auch als seitliche Schlafposition bezeichnet. Diese Position kann für Schnarcher gut sein. Wenn Sie an einigen Formen von Arthritis leiden, kann das Schlafen in der Seitenlage Sie jedoch wund machen.
Warum ist Seitenlage wichtig?
Die Seitenlage ist eine großartige Position für Babys zum Spielen, weil es ihnen hilft, ihre Hände in die Mittellinie zu bringen, es hilft, schräge Kraft zu entwickeln, sie sind in der Lage, am Gleichgewicht zu arbeiten und H altungsreaktionen in dieser Position, und sie beginnen, Fähigkeiten zu entwickeln, die Vorläufer des Rollens sind.
Kann ich ein Neugeborenes im Liegen stillen?
Ja, wenn es richtig gemacht wird, stillen im Liegen ist absolut sicher. Befolgen Sie diese Tipps, um sicherzustellen, dass Ihr Baby es bequem und sicher hat: Üben Sie tagsüber, bevor Sie versuchen, es nachts zu verwenden. Stellen Sie sicher, dass Ihr Platz frei von überschüssigen Kissen und Bettzeug ist.
