Wenn Sie sich zu sehr anstrengen, spricht man von Überanstrengung. Dies erfordert eine körperliche oder geistige Anstrengung, die Ihre derzeitigen Fähigkeiten übersteigt. Überanstrengung hängt von vielen Faktoren ab, wie z. B. Ihrem: Alter. Anamnese.
Was macht Überanstrengung mit dem Körper?
Überanstrengung kann auftreten, wenn Sie sich körperlich zu sehr anstrengen. Es ist die dritthäufigste Ursache für Unfallverletzungen in den Vereinigten Staaten. Es kann Entzündungen verursachen, die zu Schmerzen und Beschwerden führen. Wenn es nicht behandelt wird, kann Überanstrengung zu Reißen oder Überdehnung von Muskeln, Sehnen und Bändern führen
Was ist ein Beispiel für Überanstrengung?
Beispiele für Überanstrengungsverletzungen
Rückenverletzungen – Gezerrte, verzerrte Rückenmuskulatur oder Schäden am Rückenmark, wie Bandscheibenvorfall oder Wirbelriss. Hitzschlag und Dehydrierung – Am häufigsten bei Arbeitern, die schwere körperliche Arbeit im Freien verrichten.
Was sind die Ursachen für Überanstrengung?
Ursachen von Überanstrengungsverletzungen
- einen schweren Gegenstand heben.
- Sprung aus großer Höhe.
- einen schweren Gegenstand ziehen.
- einen schweren Gegenstand tragen.
- in ein Loch treten.
- in einer heißen Umgebung arbeiten.
Welche Arten von Überanstrengung gibt es?
Überanstrengungsverletzungen sind im Allgemeinen von zwei Arten:
- Verstauchungen - Dehnung oder Reißen der Bänder.
- Zerrungen - Dehnung oder Reißen von Sehnen oder Muskeln.
