Kieferbereich sofort erhitzen. Dazu können Sie eine Wärmepackung verwenden. Die feuchte Wärme kann helfen, die Muskeln um den Kiefer herum zu entspannen und ihn schließlich zu lockern. Lassen Sie das Wärmekissen 30 Minuten (oder länger) darauf, bevor Sie versuchen, den verriegelten Kiefer zu bewegen.
Ist es normal, dass der Kiefer aus den Angeln gehoben wird?
Kieferluxation ist, wenn der untere Teil des Kiefers sich aus seiner normalen Position bewegt. Es heilt normalerweise gut, kann aber in Zukunft Probleme verursachen. Wenn Sie Ihren Kiefer ausgerenkt haben, suchen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf. Versuchen Sie niemals, eine Luxation selbst wieder in Position zu bringen.
Wie kann ich meinen Kiefer zu Hause entriegeln?
So versuchen Sie, Ihren Kiefer selbst zu entriegeln
- Option 1: Beruhige dich. Bemühen Sie sich bewusst, Ihren Kiefer zu entspannen. …
- Option 2: Hitze anwenden. Legen Sie vorsichtig ein feuchtes Wärmekissen oder eine Kompresse auf jede Seite des Kiefers und lassen Sie es dort etwa 45 Minuten (pro Seite) ruhen. …
- Option 3: Über- und Unterbissübungen. …
- Option 4: Wegwippen.
Wie entriegelt man einen gesperrten Kiefer?
Kieferbereich sofort erhitzen. Dazu können Sie eine Wärmepackung verwenden. Die feuchte Wärme kann helfen, die Muskeln um den Kiefer herum zu entspannen und ihn schließlich zu lockern. Lassen Sie das Wärmekissen 30 Minuten (oder länger) darauf, bevor Sie versuchen, den verriegelten Kiefer zu bewegen.
Wie wird man die Kiefersperre schnell los?
Wie behandeln Sie Kiefersperre?
- Mehrmals täglich eine warme Kompresse mit einem Heißwasserbeutel oder einem heißen Handtuch auflegen, um die blockierten Kiefermuskeln zu lockern.
- Verwendung von Kühlpackungen, da dies die mit Kiefersperre verbundenen Schmerzen lindert.
- Die Korrektur Ihrer Körperh altung ist entscheidend, um eine Verschlechterung der Kiefersperre zu verhindern.
