Vitamin-E-Öl ist abgeleitet von Vitamin E und kann direkt auf die Haut aufgetragen oder Lotionen, Cremes und Gelen zugesetzt werden. Es ist in vielen Naturkostläden und online erhältlich. Viele Befürworter von Vitamin-E-Öl argumentieren, dass es ein starkes Antioxidans ist, aber die Forschung zu seinen Vorteilen ist gemischt.
Welches Öl ist reich an Vitamin E?
Weizenkeimöl Mit 20 Milligramm pro Esslöffel oder 135 % Ihres Tagesbedarfs ist Weizenkeimöl die reichste natürliche Vitamin-E-Quelle.
Welches Vitamin E ist am besten?
Alpha-Tocopherol gilt als die aktivste natürliche Form, weil es die bevorzugte Form von Vitamin E ist, das von der Leber transportiert und verwendet wird.
Ist Kokosöl Vitamin E-Öl?
Kokosöl enthält Vitamin E, aber keine Ballaststoffe und wenig bis gar keine anderen Vitamine oder Mineralstoffe. Kokosöl besteht zu fast 100 % aus Fett, wovon der größte Teil gesättigtes Fett ist. Allerdings unterscheidet sich die Fettstruktur in Kokosöl von der vieler tierischer Produkte, die hauptsächlich aus langkettigen Fettsäuren bestehen. Kokosöl ist reich an MCTs.
Ist Vitamin E Kapselöl?
Vitamin-E-Kapseln, auch als Evion-Kapseln bekannt, sind ein wahres Wunderwerk an gesundheitlichen Vorteilen. Das Öl kann an verschiedenen Körperstellen von Kopf bis Fuß angewendet werden. Vom Kopf über das Gesicht bis hin zu den Nägeln hilft Vitamin-E-Öl Ihrem Körper auf verschiedene Weise zu helfen.
