Sollten Sie Probiotika auf unbestimmte Zeit einnehmen?

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Video: Mikrobiom: Fakten & Wahrheit über unsere Darmflora aus ärztlicher Sicht (Immunsystem? Krankheiten?) 2024, Dezember
Anonim

Unsere Überprüfung ergab auch, dass die Änderungen nur von kurzer Dauer zu sein scheinen. Mit anderen Worten, Sie müssen die probiotischen Nahrungsergänzungsmittel weiterhin einnehmen damit die Wirkung anhält Wenn Sie die Einnahme beenden, kehren Ihre Darmbakterien wahrscheinlich innerhalb von ein bis drei Wochen in ihren Zustand vor der Nahrungsergänzung zurück.

Kann die Langzeitanwendung von Probiotika schädlich sein?

Einige Berichte haben Probiotika mit schweren Infektionen und anderen Nebenwirkungen in Verbindung gebracht. Die Menschen, die am ehesten Probleme haben, sind Menschen mit Problemen des Immunsystems, Menschen, die operiert wurden, und andere, die schwer krank sind. Nehmen Sie keine Probiotika ein, wenn Sie eines dieser Probleme haben.

Ist es in Ordnung, Probiotika für immer einzunehmen?

Unsere Überprüfung ergab auch, dass die Änderungen nur von kurzer Dauer zu sein scheinen. Mit anderen Worten, Sie müssen die probiotischen Nahrungsergänzungsmittel weiterhin einnehmen, damit die Wirkung anhält Wenn Sie die Einnahme beenden, kehren Ihre Darmbakterien wahrscheinlich innerhalb von ein bis drei Wochen in den Zustand vor der Nahrungsergänzung zurück.

Wann sollten Sie die Einnahme von Probiotika abbrechen?

Obwohl Probiotika im Allgemeinen sicher in der Anwendung sind, legen die Ergebnisse einer Überprüfung aus dem Jahr 2017 nahe, dass Kinder und Erwachsene mit schweren Krankheiten oder geschwächtem Immunsystem die Verwendung von Probiotika vermeiden sollten. Einige Menschen mit diesen Erkrankungen haben infolge der Verwendung von Probiotika bakterielle oder Pilzinfektionen erlitten.

Was sind die Anzeichen dafür, dass Sie Probiotika benötigen?

Probiotika & 5 Anzeichen, dass Sie sie brauchen könnten

  • Verdauungsstörungen. …
  • Dein Verlangen nach Zucker ist außer Kontrolle. …
  • Dein Stoffwechsel ist etwas langsam. …
  • Du hast ein Antibiotikum genommen, auch wenn es schon lange her ist. …
  • Du hast einige Hautprobleme wie Ekzeme, Psoriasis und juckende Hautausschläge. …
  • Referenzen.

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