Sind aromatisierte Wässer schlecht für Sie?

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Sind aromatisierte Wässer schlecht für Sie?
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Video: Aromatisiertes Wasser: Natürlich, gesund und lecker? 2024, Dezember
Anonim

Kontra. Oft enth alten aromatisierte Wässer zugesetzten Zucker oder künstliche Süßstoffe. Sorten mit Zucker können zu Gewichtszunahme führen und negative Auswirkungen auf Diabetiker haben. Darüber hinaus können manche Menschen negativ auf künstliche Süßstoffe reagieren.

Ist es schädlich, nur aromatisiertes Wasser zu trinken?

Wir können das bestätigen: Unser Experte sagt, Wasser mit Geschmack ist ein ausreichender Ersatz für normales H2O „Wenn Sie kein Leitungswasser trinken, weil es langweilig ist, aber Sie werden es trinken eine zuckerfreie, entweder kohlensäurefreie oder kohlensäureh altige Wasser alternative mit natürlichem Geschmack, dann ist das gesünder als gar kein Wasser.“

Ist aromatisiertes Wasser schlecht für die Nieren?

Mit aromatisiertem Wasser können diese kleinen Flaschen auch viel zu viel Natrium, Zucker oder künstliche Süßstoffe enth alten, um für jemanden, der mit einer Nierenerkrankung zu kämpfen hat, gesund zu sein. Die gute Nachricht ist, dass hausgemachtes aromatisiertes Wasser eines der einfachsten Dinge ist, die Sie herstellen können.

Welche Getränke sind schlecht für die Nieren?

Sodas Laut einer aktuellen Studie des American Kidney Fund legt eine kürzlich durchgeführte Studie nahe, dass das tägliche Trinken von zwei oder mehr kohlensäureh altigen Limonaden, als Diät oder regelmäßig, das Risiko für eine chronische Nierenerkrankung erhöhen kann. Kohlensäureh altige und Energy-Drinks wurden beide mit der Bildung von Nierensteinen in Verbindung gebracht.

Was ist das gesündeste aromatisierte Wasser?

10 Wasser mit gesundem Geschmack zum Kaufen

  1. Spindrift, Zitrone. …
  2. San Pellegrino Essenza Sprudelndes natürliches Mineralwasser, Mandarine & Walderdbeere. …
  3. La Croix Berry Sprudelwasser. …
  4. sprudelndes Sprudelwasser, Grapefruit. …
  5. Perrier Mineralwasser mit Kohlensäure, Limette. …
  6. Topo Chico Mineralwasser, Grapefruit. …
  7. Hinweis Mineralwasser, Wassermelone.

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